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汗をかいてるからエイジングケアはまだ大丈夫?

「昔はエアコンなんてなかったんだから」とか、エアコンをつけるのを我慢している人がよく言いますが、そもそも昔はこんな温度じゃなかったですよね。風鈴の音を聞いて涼しくなれた時代とは違います。体温よりも外の気温の方が高いってどういうことでしょう。そりゃ熱中症になる人も多いってものです。暑いときは無理しないのが、一番体のためにいいと思います。体を動かさなきゃとか、ずっと冷房の中にいるのってどうなの、とか考えてしまう人もいると思いますが、今と昔は違う、熱中症で倒れるほうが大変だと考えて、過ごしてもらいたいと思います。

 

汗をかいているとエイジングケアは大丈夫なの?

 

ただ、ずっと涼しい中にいると、用があって外に出た時に出る汗が半端ないですよね。玄関を出た瞬間から汗が流れていく気がします。体の調節機能って素晴らしいですね。年をとると汗がでにくくなるみたいですが、この様子ではまだまだエイジングケアは必要ないんじゃないかというレベルです。まだ体は敏感に働いています。メイクが崩れたりするので、なるべくなら汗はかきたくないんですけどね。洋服の汗染みも気になりますし。でもまあ、老廃物を流すと考えて、デトックスデトックスと唱えながら用事を済ませたいと思います。